Apatie, un sentiment de apatie, cum să se ocupe de apatie

Presupun că mă simt la momentul nimic mai mult decât apatie. Apatia = pierderea de pofta de viata, demoralizarea valorilor.

Cauza și efectul (factori de influență):

_ Viața cu oameni care nu le acceptați așa cum sunteți, cerințe crescute (pedanterie) pentru mine, și pentru ei înșiși nu sunt extrem de solicitante (asceza), controlul total la fiecare pas pe care îl luați

- M-am un pedant cu el însuși rar (aproape niciodată) poate fi destul de o, deoarece prin natura sa un idealist (perfectionist)

_ Un complex de auto-îndoială (stima de sine scazuta), ca urmare a dezamăgiri cu experiență

1) conștientizarea cauzelor și consecințelor apatie, și cel mai important, acceptarea de tine ca persoană.

2) pentru a colecta toate voința într-un pumn, în mod sistematic să ia măsuri pentru a diminua tensiunea nervoasă (meditație, yoga, terapie de culoare, terapie aromatice).

3) Amintiți-vă că momentul când ai fost mai întâi mândri de actul lor.

TV este întotdeauna pe ..

Noutăți fuzionat într-un singur flux!

Știi data, luna, anul, dar nu simt ca de data asta.

Stat înrudit cu care zboară într-un vid. Sau, mai degrabă nici măcar zborul, zborul vă bucura, euforie, și aici sunt suspendate, dar nu se poate avânta, un sentiment pe care le trage sarcina atârnate în cârlige de tavan la podea ca tine.

Apatia - acest lucru este atunci când nu vreau și nu pot face nimic.

Nu vreau să trăiesc acest sentiment, pentru că am persecutat gândire înfricoșătoare sau doar melancolic.

Mă simt de multe ori un fals, atunci cred că, remușcare, mă simt slab și pe ceea ce nu se potrivește, în același timp, vreau să ascund de toată lumea. Această stare este obositoare, este nevoie de timp și efort. Dacă apatie durează câteva zile, atunci vreau să șterg doar le din viață, să uite și să nu uitați niciodată. Craving pentru droguri este incredibil de puternic în apatie.

senzație Wilderness decât nevoia de a: uite filmele vechi care ajută să uite, stând în ICQ și Noe ca ma simt rau si trist, case de izolare, hrana pentru animale mine dulce si, in general, cu noshus ca un copil mic de Kumar. Am se proteja de contactul cu oameni care pot aduce din greșeală un alt inconvenient copilul meu obosit și capricios interior.

Când în cele din urmă ies din apatie, atunci încerc să arunc repede de data de cap și nu să se gândească la asta. Vreau să fie conștienți de ceea ce a cauzat apatie mea, de exemplu, orele suplimentare obositoare lungi sau vești proaste. Nu vreau să-ți fie frică de el, dar ia-o de la sine atunci când este vorba. Și nu-l dau, nu să se retragă în ei înșiși, și să fie în compania oamenilor în acest moment, am încredere, și cine va avea grijă de mine, dacă el devine foarte bolnav și dezgustat de el însuși.

apatia mea - o lume fără culoare.

Eu trăiesc acest sentiment vreau, sau mai degrabă nu este că vreau să, este doar un sentiment familiar pentru mine.

Apatie încă atașat de auto-milă, și ce ar putea fi mai bine pentru mine? milă, sentimentul este foarte familiar, și cel mai important, atunci când eu sunt în ea, nu am nevoie de nimic, pentru că sunt foarte nefericit.

De multe ori nu vreau să experimenteze apatie, pentru că eu trăiesc, am sentimentul că varyus în mlaștină lui. un sentiment de apatie nu-mi dea posibilitatea de a merge mai departe.

Nu pot spune că am scăpa de acest sentiment, se întâmplă că sălbăticia cu ajutorul comunicării, dar este, de obicei, în apatie este foarte greu să fie aici și acum, așa că încercați să-l pur și simplu nu am observat, să ia acest lucru ca o stare paralelă.

În ultimii ani, pot spune cu ușurință vă adevărul despre cum mă simt și de ce, dar acest lucru nu este întotdeauna doresc să o facă. Și alți oameni sunt întotdeauna blurts afară, pentru că știu cum am nevoie de ea, dar se întâmplă că m-am aduce în jos la partea de jos de acest gen, și apoi exprimat. Și totuși, în cazul în care simt apatie este greu să ia uneori, pentru ca acum, dar mâine va fi un alt mod, mă dau posibilitatea de a simți acest sentiment, pentru că vine de obicei după creșterea. Recent, eu nu încerc prea mult să acorde o atenție la starea de acest fel, pentru că este, de obicei, o manifestare a bolii mele.

Este mai ușor să trăiești și să te atunci când tu știi asta.

Apatiya- neliniștiți, se pare să constea în câteva. Context sunt auto-milă, resentimente, dor. Apatie, ca atare, este paralizat și nu ia nicio măsură pentru a remedia problema.

De obicei, apatie atacuri în afara sezonului, atunci când se schimbă anotimpurile. În special de la vară la toamnă și de la toamnă la iarnă. Howl doresc.

Și într-adevăr nu știu cum să facă față, știu că trebuie să așteptați, chiar și scrâșnind din dinți. ceașcă de ceai puternic cu ciocolată, dar să stea cu fața vniz..pomogaet.