Cum de a depăși teama de primul sarut - sfaturi pentru femei online

La varsta foarte frageda, fetele si femeile tinere au început să acorde o atenție la băieți. Ei arata si cupluri indragostiti de mers pe jos de mână unul cu celălalt despre ceva uguind încet. De-a lungul timpului, fetele de acolo din imagine subconstienta tipul perfect pentru ei. Cu toții avem preferințele noastre, astfel încât imaginea omului este diferit. Cineva ca baietii romantice, care va da flori si arata frumos, și cineva - o persistentă și gravă.

Apoi, sunt toate fetele gândit primul sarut. Cine încă Omul - ei doar visează saruta și de așteptare pentru printul ei, și care și-a găsit sufletul pereche - ei trebuie să se gândească serios la pregătire. La urma urmei, totul trebuie să treacă în mod natural și de neuitat. Apoi amintirile acest lucru vă va aduce un zâmbet și afecțiune.

Pregătirea pentru primul sarut

Există o listă de puncte importante de știut și să ia în considerare faptul că totul a fost perfect:

• respirație proaspătă. Este foarte important nu numai pentru confortul partenerului, dar, de asemenea, pentru tine. Acesta ajută la depășirea auto-îndoială. Pentru a face acest lucru, înainte de a merge la o dată sau pur și simplu să se spele pe dinți CUD pozhuy. În caz de dubii sau doresc să realizeze un efect chiar mai mare, apoi cumpăra un spray de prospețime în gură. Acesta este vândut în orice magazin.
• buze moi. Acest lucru este important pentru un sarut frumos. Pe buzele nu ar trebui să fie uscate cruste care apar atunci când chapping. Cu acest ajutor față de zahăr regulat. Se amesteca cu ulei vegetal sau de măsline și ușor de masaj buzele, și apoi totul se spală imediat.
• Nu fi constrânsă. Zâmbet, eliberat, să-i arate că nu te deranjează sărutul. La urma urmei, tipul prea poate face griji și să fie frică de reacția ta. Și, din moment ce tânărul va înțelege că amândoi doresc același lucru.

Aflați cum să sărute pentru prima dată

Noi toți, în grade diferite, uneori, se confruntă cu o stare similară pe tot parcursul vieții noastre. Este doar un semn al faptului că aproape toată lumea există în orice bariere psihologice, care sunt uneori dificil de depășit. Toate problemele noastre emoționale din copilărie, ne temem să-i sărute, vom ezita să vorbim sau pur și simplu nu cred în tine și nu știu ce să fac - toate acestea au influențat părinții noștri, suprimarea educația sa. Dar să nu se supere la ei, pentru că totul este în mâinile noastre, putem depăși orice complexe, dacă nu pentru a face o mulțime de efort. Este că, odată cu vârsta, ele dispar, și, uneori, ai lucrat bine pentru a scăpa de ele.

Care sunt sărutul la toate? Kissing - o atingere a buzelor tale persoanei iubite, care exprimă simpatie, afecțiune, iubire. Acestea sunt legate, prietenie, dragoste, sex. Primul sarut diferit de restul de tandrețe sărutându infinită și timiditatea amestecat cu curiozitate extremă.

Complexitatea primul sarut este că nu se întâmplă în mod spontan și reflex, și necesită formare și chiar unele de planificare. Având în vedere că, de obicei, este foarte dificil, de fapt, având în nici o practică, este dificil de înțeles, știi cum să-i sărute sau nu. Dar nu apar în mod adecvat la un iubit dvs. nu vrea. Cum să se pregătească pentru primul sarut?

În general, putem spune că programul saruta se află în fiecare persoană. Vedem pe ecran saruta actori si saruta oamenii de pe străzi, ni se spune despre saruta prieteni și cunoștințe, de la părinți din copilărie ne sarutam si ne saruta rudele lor ... Într-un cuvânt, sărutări în viața noastră - nu este o întâmplare neobișnuită. Deci, de ce face primul sarut este atât de înfricoșătoare, pentru că situația din sarut romantic doresc chiar mai mult decât în ​​viața de zi cu zi? Pentru că noi nu știm ce ar trebui sa fie primul sarut, și foarte mult teamă că se povedom în momente de atingerea buzelor de două nu este așa cum este necesar.

Cel mai sigur mod de a se pregăti pentru primul sarut - un exercițiu mental. Pentru a înțelege modul de a face primul sarut, transforma-ti imaginatia si imagineaza-ti situatia. Încearcă să-și imagineze tipul tau preferat. Lepădați liber pe scaun sau de pe scaun și imaginați-vă cum ne sarutam buzele și pe față. Reprezentați trebuie să atâta timp cât toate acestea nu pare reală. Noi investim în această idee primul sarut cu un tip cât mai multe simțuri posibil - acest lucru va contribui la îmbunătățirea eficienței repetiție mentale. Să încercăm să ne imaginăm cum inspirăm mirosul, simt cum frăgezimea buzelor și a dorinței lui, cu toată inima mea pentru a răspunde la afecțiunea noastră.

Desi tehnica primului sarut este destul de simplu, este o practică mai bună. Modul cel mai accesibil este de a folosi mâinile. Pentru aceasta este necesar să se transforme mâna de partea lui cu mai puțin scalpul și pentru a începe de formare. Atingeți buzele oricărui ales de localizarea mână și începe să se miște Gunma, atunci totul va fi clar de la sine.

Nu-ți fie teamă să facă greșeli, ei sunt iertata. Și persistența va fi recompensat cu un prim sărut excelent.
De asemenea, un tutorial bun poate fi o rosie. Selectați o mică legumă, fără defecte și daune. Ar trebui să fie o spălare bună și începe antrenamentul. Aveți grijă ca sarutul a fost blând și nu deteriorează roșii.

Sărută fără limbă

sarut standard cu buze ca unul pentru ambii parteneri.
Încercați prima dată pentru a menține gura sarut pe locul lui obișnuit de dinți. Mai ales daca partenerul tau te saruta doar buzele.
De regulă, primele saruturi, apar fără limbă. Rujul nu ar trebui să fie, dacă tot ce a fost aplicat înainte, atunci este mai bine pentru a șterge o cârpă. Daca buzele sunt uscate, cel mai bine este de a folosi un balsam cu un miros plăcut.

sărut franțuzesc

În primul rând, aveți nevoie ca partenerul este gata pentru un astfel de sarut. prevazand Tenderly limba peste buzele lui. Acest lucru ar trebui să fie făcut în așa fel încât să aducă tânăr plăcere, nu-l linge. Dacă el este ca, el va încerca cu siguranță ceva vytvorit. În acest caz, puteți continua să-i sărute deja cu limba.
Deci saruta este mai bine cu experiență în acest domeniu. Dar dacă doriți insistent să diversifice primul sarut, atunci puteți încerca.

Sfaturi utile și secrete

Teama principală a sărutul, și cum să le depășească

Deseori, tinerii se confruntă din cauza faptului că sărutul lor pot fi neplăcute pentru partenerul din cauza salivei, deoarece scopul principal - pentru a arăta sentimentele lor, mai degrabă decât „spălarea“ iubitei. Pentru a evita această situație, imediat înainte de sărutul trebuie să înghiți saliva acumulat în cavitatea bucală și nu procesul în sine prea strângere.

O altă temere comună este doar incertitudinea cu privire la durata sarutului. Ce ar trebui să fie? Guinness Book of Records se poate observa că cel mai lung sarut din lume târât pe timp de câteva zile. Dar scopul nu este de a sparge recordul, și așa este durata optimă a unui sarut este de aproximativ un minut. In timpul unui sarut nu ar trebui să încerce să-și țină respirația lor. Ai nevoie de a respira pe nas.

Rezultă alta în fața complexului cu un sărut. Tinerii nu înțeleg ce să facă cu nasul, dacă acesta va interfera cu unde doriți să se uite și dacă doriți să se uite la partenerul general în timpul sărutului, în cazul în care pentru a menține mâinile, înclinarea capului. Astfel de momente merg de la sine atunci când o persoană încetează să se concentreze asupra lor. Corpul în sine vă va spune cum să acționeze, principalul lucru - pentru a da drumul de gânduri și se dizolvă în sentimentele lor. Vei înțelege cum să acționeze, astfel încât tu și iubitul tău a fost confortabil.

Numai relaxare completă la momentul buzelor întâlnire tremurânde va garanta că vă va aminti acest moment pentru totdeauna. Nu ciocan cap cu gânduri inutile, la urma urmei, partenerul tau se simte aceleași preocupări ca tine.

Regulile nu sunt doar primul sarut, dar fiecare relație ulterioară, implică o întoarcere la partener în întregime, și nu la bucla pe emoțiile și dorințele lor. Încercați să obțineți un simt pentru ceea ce persoana iubita. Arătați că acțiunile sale sunt plăcute pentru tine. Nu premedita sarutul este corectă, în caz contrar tensiunea cauzată în corpul dumneavoastră vor fi transferate tipi, iar timpul va fi rasfatata. Predă reflexe care vor reveni în creier, transmise de gene strămoși.

Tinerii care nu au experimentat plăcerea de a saruta reciproc, nu poate depăși stresul, nu da libertate deplină de acțiune. Unele obstacole sub formă de teama de abatere, stă solid pe o minte tânără. Este necesar pentru a ajuta la eliminarea atmosferei de intensitate emoție, relaxa mușchii, gânduri, da drumul din dorința în zbor romantic.

Această sarcină va decide locul potrivit în care să sărute pentru prima dată. De obicei, cuplurile se retrag la cele mai îndepărtate colțuri ale parcului, într-o sală de cinema întunecat cu un film romantic. Dacă acest lucru s-ar întâmpla la domiciliu, este necesar să se includă o muzică moale lent, lumina deasupra capului dim. În întuneric, este mai ușor să se simtă persoană încrezătoare, îndrăznesc să facă mai mult. Este deosebit de important să se creeze o atmosferă intimă, în cazul în care primul sarut nou ambele. Băiat și fată va învăța mai târziu să-i sărute reciproc, care atrage și aduce plăcere decât primele buze atingere inept în continuare.

Pentru a săruta sau nu în prima zi a noastră cunoștință?

Tinerii cred uneori cu privire la oportunitatea primului sarut pe ziua iubirii. Sentimente și evoca simpatie de a avea dorința de a veni împreună cât mai strâns posibil cu noul venit. Dar dacă o astfel de grabă? După prima irevocabil și emoție cu un sărut chiar mai mult. Nu este nevoie să arunce un unic și momente grele relații. Mult mai plăcut pentru a da primul sarut cu încredere în planurile comune suplimentare, mai degrabă decât contra-transversală. Astfel de sentimente pe care o experiențele atunci când dau mângâieri gura, trebuie să aprecieze și să dea oameni foarte apropiați. Asigurați-vă că partenerul tau se simte în același mod și nu iau infracțiune să eșueze. Stai, nu doare să se bucure de sarut pentru prima dată, ci dimpotrivă, va crește afluxul de sentimente. Numai încredere deplină în sensul unui om ar trebui să fie pe trăgaci, eliberați brațele celuilalt cu sărutări.

CE ESTE DE FĂCUT DACĂ nu știu cum să-i sărute?
Aflați cum puteți să adăugați tub de limbă, cu atenție și să efectueze limba peste buzele lui, să se rostogolească în gură o bomboana câteva imediat, fără ezitare, pentru a respira prin nas și să păstreze echilibrul atunci când foarte amețit. Aflați toate acestea și spune-te de 10 ori cu voce tare: „Eu știu cum să-i sărute.“ Acum, arunca toate astea din cap și du-te la o întâlnire. Totul va fi bine. Psihologii care se ocupă cu problema frica de primul sarut, recomanda un alt mod: să învețe să sărute în vise prin conectarea imaginația și prezentarea în detaliu exact cum ai de gând să-i sărute iubitul cvoego.

5 lucruri care pot ruina un sarut bun:

- martori ca părinții sau prietenii tăi
- țigări, bere, biscuiti cu usturoi sau kalmarchiki uscate, din care unul dintre voi nu a putut refuza să-i sărute
- cinyaki și aspirat
- secreții nazale abundente și gâdilat
- Revista pe care le păstrați în fața ochilor tăi, până când înveți să săruți un băiat. Nu ierta.

4000 km
Tu chiar nefamiliare. Nu ești chiar sigur că știu în cazul în care acest lucru este Reykjavik! Cât de mult se poate construi de la o „amicii stilou“? Terminat de scris cuvântul „sarut“ și așteptați reacția. Poate că nu este nici o problemă să treacă oriunde pe Malta. Și dacă eroul nu va ieși din calculator, găsiți-vă pe cineva mai bun.

Chiar dacă deja adeptul saruta, încă saruta pe cineva pentru prima dată, vă confruntați cu fiorul. Cu toate acestea, confuzie inutilă poate strica distracția.

Evenimentele sportive sunt întotdeauna evoca emoții și sentimente, pentru că aici intră în vigoare, mai multe sentimente - emoție, dorința de a fi un câștigător și o teama de a fi făcut de rușine, cu care, de altfel, nu trebuie să lupte, nu doar din cauza acestor sentimente te și poți câștiga competiția . Pentru că, în scopul de a deveni cel mai bun - are nevoie motivație, care va forța chiar și într-un moment în care s-ar părea că ai pierdut. Dacă întâmpinați depăși această pseudo-frica, atunci, ca atare, motivația de a câștiga aproape că nu va fi, ceea ce înseamnă un progres suplimentar, care ar putea să nu fie suficient pentru primul loc, nu-l lua.

În loc de experiențe, mai bine fac un antrenament organism bun, vorbesc cu prietenii, cere sprijinul lor, precum și în ton mental doar pentru a câștiga. Încercați să dau seama toate acțiunile și mișcările lor, care vor fi necesare. Niciodată nu subestima inamic, dar, de asemenea, lauda in plus el nu are nevoie să ia o privire sobru la situația și atunci sunteți sigur că pentru a obține totul!

Puteți depăși orice experiență și vă permite cu adevărat. Nu trebuie să le dea, amintiți-vă că frica este doar imaginar și se poate face față cu ușurință singur cu gânduri pozitive, astfel încât să nu te descuraja și cred în tine!

Trebuie remarcat, de asemenea că vârsta reală pentru primul sarut poate fi bine orice, cu toate acestea, cel mai adesea este o acțiune atinge are loc nu mai devreme de treisprezece ani - și nepozdno șaisprezece sau șaptesprezece. Desigur, într-o astfel de vârstă atât de fragedă, este deosebit de ușor de a menține starea de spirit romantic cea mai delicată, care poate să apară la fata si iubitul ei cum se spune, fara dificultate. Dar asta ar putea fi tot mai bine pentru primul sarut ofertă decât aceeași licitație și prima dată romantică? O astfel de atracție magnetică și magie om complet lipsit de experiență tânăr și o tânără fată percepută în raport unul cu altul poate contribui o mare dorință, pur și simplu și atinge ușor buzele. Și încercați să clar nu este necesar să reziste la această dorință înseamnă, astfel încât nimeni nu vrea să.

Este posibil ca afecțiunea enormă de primul sarut cu succes, în viitor, să poată renaște în adevărata iubire veșnică. Din păcate, aceasta poate fi bine, și așa mai departe de primul sarut, relația nu se poate dezvolta, la fel se întâmplă. În timp ce, în realitate, toate acestea, în principiu, nu atât de important și pentru că la această vârstă fragedă, tinerii sunt literalmente întreaga viață, este înainte! Deci, toți sunteți în stare să-l facă. Acum, momentul primului sarut este important nu poate fi decât un singur lucru - încercând să-i sărute, pentru a putea intra în magia incredibilă și misterioasa lume a primului dragoste tineresc foarte neobișnuit și apoi fiind oameni mai mature, pentru a nu uita de astfel de momente de dulce nu va fi niciodată!

Și ceea ce a fost primul sarut? Care sunt impresiile tale și cum să se simtă înainte și după sărutul?