Principalele feluri de mâncare din pește

Pestele este printre produsele cele mai utile. Este bogat in proteine, acizi grași esențiali, astfel încât să fie sigur să-l includă în dieta dumneavoastră periodic. Pentru a face acest lucru, este important să știm ce fel de pește este cel mai bine pentru a se coace în cuptor. De o importanță deosebită este o metodă de preparare formă: bucăți întregi, manșon file, folie sau vase. Farfuria sa dovedit nu numai util, ci, de asemenea, delicioase, utilizați o rețetă bună, în urma sfaturile experților în procesul de coacere.

fileuri de cod negru în aluat în tigaie - acest fel de mâncare, usor de preparat si foarte gustoase. Pește face parte din soiuri conținut redus de grăsime, numărul minim de calorii are chiar „semne“ în produse dietetice. În acest caz, Pollack este bogat în diferite vitamine și minerale. Oh, și încă un avantaj față de multe alte tipuri de pește - preț rezonabil.

fāntānel coapte in folie - vas gust uimitor. Acesta va decora masa de vacanță, și este perfect pentru o cina romantica. Mai ales în cazul în care fișierul cu vinul alb. După cum se știe, char se referă la soiurile de elită de pește - de fapt, el face parte din familia de somon. Pe calitățile el este doar ușor inferior de somon, dar de multe ori superioară roz.

Pentru a afla cum să prăji somon roz, care a fost suculent, vreau să știu mai multe gospodine. Și această rețetă îi va ajuta. Pește fierte pe ea, nu-și pierde Zhirkov și devine uscată în timpul gătitului. În plus, există o cantitate maximă de nutrienți în ea. Acest zinc, acizi grași, precum și multe alte obiecte de valoare.

Rețetă de limbă de mare în aluat, o fotografie pe care o puteți vedea în acest articol, este ușor și nu necesită pregătirea costurilor financiare suplimentare. Simplitatea este principalul ingredient - o talpă, și anume, pește fără oase.

Fiecare kulinarka sunt de acord că punctul culminant al oricărui prânz festive sau cina - e cald. Și ce va fi servit pe masă, depinde de starea de spirit a oaspetilor, stăpâna casei și reputația cât de bine sărbătoarea va avea loc. Statisticile spun că cei mai mulți preferă să fierbinte sau de pui, sau pește.

Fii bun pentru a găti o masă caldă - o adevărată artă. Desigur, fiecare familie are propria rețetă pentru coroana de carne, carne de pasăre sau pește. Dacă nu, atunci este timpul pentru a obține cel puțin o metodă de proprietate pentru prepararea la cald. Acest rol este perfect pentru cosaș în cuptor, copt în folie. Acesta este un pește incredibil de gustos, cu o foarte frageda si suculenta de carne, care, potrivit bucătari cu experiență, este practic imposibil să se strice procesul de gătire.

În ciuda faptului că grupul fino-ugric o dată coltunasi au fost un fel de mâncare comun pentru oameni care vorbesc în limbi, și cuvântul tradus ca „ureche pâine“, astăzi ei au devenit un fel de mâncare tradițională pentru fiecare Rumyniyanina. Din ceea ce nu a făcut umplutura pentru ei: carne de vită, carne de porc, de pui. Considerat cel mai original reteta găluște de pește și care vor fi prezentate mai jos.

pește de gheață este considerată o delicatesă astăzi, pentru că a lăsat pe planeta noastră nu este prea mult. Acesta se găsește doar în apele Antarcticii curate, iar această carne de pește, popular numit stiuca dungi are o masă de proprietăți valoroase.

Flounder - pește specifice. Se prepară poate fi incredibil de gustoase, și puteți face vasul destul de necomestibilă. Una dintre cele mai simple și cele mai populare retete este cambula prăjit într-o tigaie. Dar are propriile sale secrete, fără respectarea, care este un risc de a strica mâncarea și a plecat fără cină.

preparate din bucătăria mediteraneană și italiană dieta nu se poate face fără dorado - pește cu carne alba densa de calorii reduse. Dorado pot fi preparate prin orice mijloace, și întotdeauna un gust delicios surprize gust exigent. Noi da o reteta pentru dorado la gratar.