Salata cu ananas și creveți va face o varietate în dieta!

Ananas creveți + = numai un singur fel de mâncare? De fapt, doar o salata cu creveti si ananas există o mare varietate. Da, ce pot să spun - judeca pentru tine! Femeie site-ul DietaClub vă oferă o selecție de rețete salata, creveti cu ananas, care sunt principalele componente. Caută fel de mâncare „lor“, printre această varietate de delicii culinare!

salata de creveți și ananas

Nimic in plus - doar creveți cu ananas. reteta standard pentru acest fel de mâncare este simplu, iar rezultatul depășește toate așteptările!

Salata cu ananas și creveți va face o varietate în dieta!

Salata de creveti cu sos de ananas si mere curry.

Creveti cu ananas curry exact ca toată lumea, fără excepție, mai ales pentru cei cărora le place puțin ascuțite!

  • 500 de grame de creveți decorticați;
  • ½ ananas proaspăt;
  • 500 de grame de orez;
  • 1 măr;
  • 100 ml de suc de ananas;
  • 200 ml de frișcă;
  • 1,5 linguri de curry;
  • 2 linguri de nucă de cocos;
  • coriandru 1 lingura;
  • unt;
  • sare și piper.

Ananas tăiat în bucăți mici, apoi prăjite în unt le timp de 1-2 minute. După aceea, în același ulei separat de ananas trebuie de asemenea fiert fry creveți. Acum vom schimba uleiul într-o tigaie și se fierbe pe ea mere tocate. După 1-2 minute, acestea pot fi adăugate nucă de cocos și curry. După 2-3 minute, în tigaie, puteți adăuga suc de ananas, smântână, piper, sare, coriandru. Alăturat masa la fiert, apoi adăugați-l ananasul că am stins anterior. Toate se amestecă. Acum, se amestecă creveți cu sos de ananas cu orez fiert. Gata!

salata de pui, creveți și ananas

Pentru a prepara aceasta salata cu creveti si ananas va avea nevoie de următoarele ingrediente:

Salata cu creveți și ananas în smântână

Creveti cu ananas combinat cu o crema usoara va forma baza pentru o salata foarte gustoase.

  • 500 de grame de creveți cojit;
  • 500 de grame de conserve de ananas;
  • ardei iute;
  • coriandru;
  • scăzut de grăsime smântână.

Salata cu ananas și creveți va face o varietate în dieta!

prăjește creveți în ulei vegetal pana se rumeneste si le-a pus într-un castron. În aceeași tigaie, ușor pus ananas. După 1-2 minute, puteți să le adăugați coriandru tocat fin și ardei iute tocat. Toate produsele de mai sus sunt răspândite din tigaie și se amestecă unele cu altele, care au umplut cu cremă de salată de creveți și ananas.

Salata exotice cu creveti si ananas

Pentru a face aceasta salata cu creveti si ananas va avea nevoie de gamă foarte considerabilă de produse. Cu toate acestea, ca rezultat veți obține un fel de mancare care poate fi pentru a trata chiar și cei mai exigenți clienți!

  • 200 de grame de creveți cojit;
  • 50 de grame de ananas;
  • 50 de grame de mango;
  • 50 de grame de portocale sau mandarine:
  • suc de lamaie 1 lingura;
  • lamaie sau coaja de portocala;
  • ulei vegetal;
  • 2 catei de usturoi;
  • piper și sare.

Se toarnă ulei într-o tigaie adâncă și se fierbe la foc mediu, usturoi zdrobit, zeama de lamaie si coaja. După 1-2 minute, diminuează focul și adăugați creveți. Fierbeti ar trebui să fie atât timp cât fructele de mare nu va deveni roz pal. Reducerea de căldură și se adaugă mango si ananas, cuburi, și felii de portocale sau mandarine. Se acopera tigaia cu un capac și se fierbe timp de un minut toate 5. Apoi, o salata cu creveti si ananas sunt afișate pe plăcile. Revista despre pierderea în greutate DietaClub recomandă să prezinte un fel de mancare la masa fierbinte.

Desigur, acest lucru nu este toate retetele pentru salate cu creveți și ananas. Aceste produse se combina perfect cu orez, brânză, ouă și alte ingrediente, care, împreună, vor crea cele mai delicioase feluri de mâncare. Suficient pentru a visa un pic - și o capodoperă de artă culinară este gata!