sănătatea oamenilor, la care cei mai mulți bărbați scuipat
Barbatii au tendinta de a mult mai puțin decât femeile care se tem de sănătatea lor, ceea ce duce uneori la consecințe tragice. Iar pentru cei care nu doresc să trateze majoritatea, le oferim pentru a afla mai multe despre igienă, pentru că în afară de oamenii înșiși, să aibă grijă de nimeni lor de igienă.
De ce este nimeni? Înfuriat unele femei și nu va fi corect. Puterea de femei frumoase pentru a se asigura că omul a fost întotdeauna bine hrăniți și îmbrăcați în fiecare dimineață, șosete proaspete și cămașă, dar nu și în puterea lor pentru a se asigura că un om a fost spălat penisul după fiecare excursie la toaletă și se spală departe.
În plus, mulți oameni pur și simplu nu cunosc regulile elementare de igienă. Ele sunt cauzate de propria lor ignoranță, și de multe ori jena, părinții pur și simplu nu au fost învățați regulile de igienă personală, pentru că a fost o rușine să spună penisul cuvânt și chiar începe o conversație pe un subiect de mai jos centura.
Deci, du-te prin regulile sănătății oamenilor, care trebuie respectate pentru bărbați.
Urina pe pantaloni
Pentru o urină normală de sex masculin nu este miros înțepător caracteristic. După contactul cu picături de urină pe lenjerie de corp sub influența căldurii din organism, bacteriile se multiplica, care poate deveni o cauza de mirosuri. De aceea, după fiecare urinare, se recomandă să se spele capul folosind săpun igienic. În cazul în care acest lucru este dificil de a face, atunci servetele sanitare uscate permite penisului aproape la fel de curat. Este important ca, după fiecare golire a vezicii urinare penisului a fost uscat.
lenjerie de corp
Se recomandă să poarte lenjerie de corp realizate din materiale ușoare, care absorb umezeala bine. Opțiunea preferată - țesături din bumbac. Nu folosiți foi sintetice, care nu permite aerului să circule și să mențină o temperatură normală în picioare. În plus, nu este necesar să se utilizeze o varietate de talc pentru organele genitale si perineu. Desigur, ele absorb umezeala bine, dar, în același timp, va bloca porii, ceea ce duce la apariția erupției și dezvoltarea anumitor boli. Este important ca lenjerie de corp nu este aproape de corp cât mai mult posibil de aproape.
Igiena în duș
Sub preputului la capul penisului (în faldurile unei căpăstru) numai o zi va acumula o mulțime de smegma. Acumularea acestei substanțe este un teren de reproducere excelent pentru bacterii, care, după un timp se resimt un miros neplăcut și, în cazuri avansate, inflamație. Acumularea de smegma devine adesea una dintre cauzele balanoposthitis, boala omului, mai degrabă neplăcut lui. De aceea, este necesară spălare la intervale de o zi (adesea recomandat). Dar cum se face corect?
În primul rând, sănătatea bărbaților necesită mâini curate. Este necesar să se spele pe mâini cu apă și săpun, apoi nu-i ștergerea cu un prosop, care se pot acumula bacterii. Activați cea mai bună apă caldă. prin care se spală ușor departe excreția sebacee, precum și selectați săpun sub formă de spumă. Nu trebuie să se teamă că utilizarea unor cantități mari de săpun poate afecta într-un fel. Dimpotrivă, aceasta va ajuta la înmuierea si curatarea porilor.
normele de igienă de sex masculin nu sunt atât de stricte pentru mijloacele de curățare zonele intime, in comparatie cu igiena femeilor. Dacă este așa, trebuie să luați săpun pentru copii, nu gelurile parfumate moderne, care nu dau efectul dorit. În primul rând doriți să spele penisul și pe toți cei din jurul lui. Apoi trase prepuțului și capul spălat. Se clătește bine nevoie de baza capului, biciul și zăbala.
După ce a fost necesară procedura, clătiți zona genitală cu apă rece. Puteți utiliza, de asemenea, o soluție concentrată de permanganat de potasiu nu este de a ucide germeni rămase și bacterii.
Barbatii care au dominat stilul de viață sedentar ar trebui să fie în mod sistematic a obține în sus, face un pic de warm-up, ceea ce va contribui la îmbunătățirea circulației sângelui în organele pelviene, precum si pentru a separa testicule de caldura corpului. Și de sănătate o mai regulă bărbați în legătură cu testicule: toți oamenii sunt încurajați să poarte așa-numitele „boxeri“ și tanga slab nu fantezie.
igienă perineu
Probabil că nu merită amintit că, după defecare necesită atenție ștergeți anus și zona din jurul acestuia cu hârtie igienică. Acest lucru ar trebui să se facă în direcția scrot. Dacă este posibil, întreaga zonă nevoie de clătire cu apă rece, de preferință cu apă și săpun. Atunci când aceste proceduri nu sunt efectuate, zona din jurul anusului devine dureroasă și iritată. Resturile de fecale, în orice caz, nu ar trebui să cadă pe organele genitale.
sănătatea părului
O atenție deosebită trebuie acordată și lungimea părului de pe axile. După cum arată practica, bărbații din țara noastră nu este deosebit de bun scalpului ceas în aceste zone. Dar, tocmai pentru că crește probabilitatea de mirosul de sudoare.
Sex și igienă
În cazul în care se face în acest fel, apoi a doua zi dimineața cele două va fi o surpriza sub forma de mirosuri neplăcute și un pic inflamație a preputului, precum și în jurul zonei uretră. După aproape de o femeie care aveți nevoie pentru a găsi puterea să se ridice și să ia un duș, pentru a evita astfel de consecințe.
De fapt, sănătatea bărbaților nu este la fel de complicat cum ar putea părea oamenilor. După depășirea unora dintre stereotipurile de dragul propriei lor de sănătate și aspectul atractiv, fiecare om simte că în curând respectarea normelor de igienă oamenilor au beneficiat numai.
Articole pe teme legate de: