Sindromul de oboseală cronică
Sindromul de oboseala cronica (CFS) - un stat, cel mai răspândit în țările civilizate. Boala se caracterizeaza prin oboseala prelungita, nu sunt eliminate, chiar și după o pauză lungă.
Simptomele de sindromul oboselii cronice:
Principalele simptome ale sindromului de oboseala cronica:
nbspnbsp 1. Apariția bruscă de slăbiciune debilitante
nbspnbsp 2. Oboseala progresează și nu merge după restul
nbspnbsp 3. Pacientul a scăzut cu aproape jumătate de performanță în ultimele șase luni
nbspnbsp 4. Nu există nici un alt motiv aparent sau boala care poate provoca oboseala de durată
simptome minore ale sindromului oboselii cronice:
nbspnbsp 1. progresivă sau oboseală prelungită, în special pronunțată după orice activități fizice, care anterior au fost transferate cu ușurință
nbspnbsp febră 2. temperatură scăzută
3. nbspnbsp frecvente dureri în gât
nbspnbsp 4. Soreness în ganglionii limfatici
nbspnbsp slăbiciune musculară 5.
nbspnbsp 6. Mialgie - dureri musculare
nbspnbsp 7. Tulburări de somn (insomnie sau, alternativ, somnolență)
nbspnbsp 8. Dureri de cap natură neobișnuită
nbspnbsp 9. dureri articulare Migrant
Tulburări nbspnbsp 10. neuropsihice: sensibilitate crescută la lumină puternică, tulburări de vedere (pete în fața ochilor), uitare, iritabilitate, indecizie, activitatea mentală redusă și capacitatea de a se concentra
nbspnbsp 11. Depresie.
Deci, principalele criterii de diagnostic pentru sindromul de oboseala cronica este o oboseală constantă, cu o scădere a performanței care apare pe un fond de sanatate de obicei o durată de cel puțin 6 luni și nu este asociat cu alte boli.
Simptomele sindromului de oboseala cronica
Simptomele sindromului oboselii cronice nu sunt imediate. Cel mai adesea incepe cu stare asemănătoare gripei (cum ar fi SARS): febră, dureri în gât. umflarea ganglionilor limfatici, dureri de cap. Apoi repede, în decurs de câteva ore sau zile, se alatura neexplicată slabiciune generalizata musculare, dureri musculare individuale, poliartralgie (dureri articulare), epuizare după efort fizic, nu pentru a restabili propria lor în timpul zilei. Sindromul Extins include, de asemenea, tulburări de somn, pierderea memoriei și a intelectului, fenomene depresive și stări modificate de conștiință care nu sunt secundare, și o parte a structurii sindromului oboselii cronice.
Se crede că sindromul de oboseală cronică este mai frecventă la femei. Cel mai mare risc de a dezvolta acest sindrom, la vârsta de douăzeci și cinci la patruzeci și cinci de ani. Deși bolnav și poate un copil și adolescent. La un moment dat în Statele Unite, se credea că sindromul de oboseala cronica este cel mai frecvent la persoanele care sunt prea zeloși în lucrare.
Durata sindromului de oboseala cronica este diferit: unele de recuperare a pacientului se produce rapid, literalmente în termen de câteva luni, altele experimenta o deteriorare progresivă care poate dura ani de zile. Desigur ciclică destul de comună a bolii - remisie alternează cu perioade de exacerbare.
Cauzele sindromul oboselii cronice:
Etiologia rămâne necunoscută până acum. mare rol de deficit macro- și micronutrienți, alergii alimentare, stres fizic și mental excesivă, infecții virale.
Cea mai convingatoare este in prezent o teorie infecțioasă sau virală. Conform acestei teorii, UAU factori declanșatori pot servi ca virusul Epstein-Barr, citomegalovirus, virusurile herpes simplex I, II, tip VI, virusul Coxsackie, hepatita C, enterovirus, retrovirus. Debutul CFS este adesea asociat cu boala acuta asemanatoare gripei. datele sunt reprezentate ca Convingător detectarea de frecvență ridicată a virusurilor herpetice și semnele lor de reactivare. Nu exclude complet posibilitatea existenței virusului neidentificat până în prezent (cel mai probabil din grupul de virusuri herpes), care cauzează CFS, în timp ce alți viruși cunoscuți (EBV, CMV, HHV-6, etc.) pot juca un rol secundar în reactivați pe fondul unor perturbări ale statusului imun și sprijinirea acestora.
Numeroase date indică faptul că CFS observat tulburările imunologice cantitative, cât și funcționale. Dintre indicatorii obiectivi descriu scăderea IgG datorate în principal și G1- G3-clase de limfocite cu un fenotip de CD3 și CD4, celulele killer naturale, nivelurile crescute de circulant anticorpi anti-virale și complexe de diferite tipuri, în creștere # 946; endorfinei, interleukina-1 și interferon și factor de necroză tumorală. Cei mai multi pacienti cu CFS gasit pentru a reduce numărul și / sau o scădere a funcției celulelor killer naturale. Astfel, se crede că o schimbare în fenotipul de celule ale sistemului imunitar și a disfuncției celulelor natural killer - o manifestare comună a CFS.
În unele studii sunt discutate patogeneza ambilor factori:
nbspnbsp nbspnbsp * formarea de acid lactic a crescut ca răspuns la exercitarea,
nbspnbsp nbspnbsp * violarea transportului de oxigen la tesuturi,
nbspnbsp nbspnbsp * reducerea numărului de mitocondrii si disfunctie lor la pacientii cu CFS.
Se crede că simptomele de CFS si de fibromialgie. cel puțin în parte, la, sunt rezultatul tulburărilor metabolismului celular. Ca urmare, studiile de pacienti cu CFS stabilit o legătură clară între nivelul de L-carnitină în plasmă și riscul CFS. Acesta a arătat că gradul de deficiență de L-carnitină este direct legată de severitatea simptomelor CFS. Aceasta este, mai mic L-carnitină (și esterii săi) găsit în plasma sanguină umană, cea mai mică eficiență și de sănătate mai rău.
Cu toate acestea, în ciuda tuturor încălcărilor la CFS, patogeneza ei încă rămâne neclară.
Tratamentul sindromului oboselii cronice:
O abordare integrată este principiul principal al tratamentului CFS. Pentru una dintre condițiile importante ale tratamentului, de asemenea, include respectarea regimului de protecție și contactul permanent cu medicul pacientului.
Programul de tratament al sindromului oboselii cronice includ:
nbspnbsp nbspnbsp * regim de normalizare odihnă și exercițiile fizice;
nbspnbsp nbspnbsp * restrictie de calorii;
nbspnbsp nbspnbsp * Preparate de vitamine din vitaminele B1, B6, B12 și C;
nbspnbsp nbspnbsp * totală sau segmentală, împreună cu masaj gidroprotsedury și terapie fizică;
nbspnbsp nbspnbsp * formare autogenă sau alte metode active de normalizare a fundal mentale și emoționale, psihoterapie;
nbspnbsp nbspnbsp * imunocorectori plan global cu efect adaptogen;
nbspnbsp nbspnbsp * Alte ajutoare (tranchilizante în timpul zilei, chelatori, nootropicele, antihistaminice dacă alergic).
Multi pacienti nu se pot recupera pe deplin de CFS chiar si cu tratament. Aceasta sugerează câteva strategii de management pentru a reduce impactul prezenței CFS. Sunt luate în considerare tot felul de metode de tratament de droguri, o varietate de terapii medicale, medicina complementara si alternativa. observarea sistematica a aratat ca pacientii cu CFS, sunt mai puțin sensibile la efectul placebo, iar placebo are un impact minim asupra lor în comparație cu pacienții care au alte boli. CFS legat cu o sensibilitate chimica, iar unii pacienți adesea reacționează la o mică fracție din doza terapeutică, ceea ce este normal în alte condiții. Într-o serie de studii clinice recente au fost folosite mai mulți agenți imunomodulatori: Vaccin protivostafilokokkovaya Staphypan Berna, bacterii lactice, kuibitang și imunoglobuline intravenoase. De exemplu, conform datelor recente, se pare că antidepresivele prezintă un efect benefic asupra creșterii activității celulelor killer naturale (NK-celule) la pacientii cu depresie.
Cercetătorii care au relevat antioxidant deficienta, L-carnitină, vitamine din grupul B, magneziu, cred că adăugarea preparatelor care conțin acești compuși, se pot reduce semnificativ simptomele CFS. Magneziul reglează toate procesele de producție și a consumului de energie în organism, atunci când există un deficit cronic de oboseală, letargie si oboseala. Chiar și cunoscut faptul că magneziu intracelular 80-90% este în complex cu ATP, o nucleotidă este un transportator universal de energie și bateria principală în celulele vii.
Din punct de vedere fiziologic, oboseala apare în țesuturi după epuizarea resurselor energetice și acumularea produselor catabolism. energie Formarea disponibilă la celule (ATP), are loc în mitocondrii datorită oxidării acizilor grași și de glucoză. În acest caz, deficitul de energie nu se produce din cauza lipsei de substrat, dar din cauza capacității limitate a mitocondrie. Eficiența mitocondriilor determinată în mare măsură de cantitatea de acid gras transportor - L-carnitină. Odata cu deficit de L-carnitină încetinește oxidarea acizilor grași în mitocondrii și - în consecință - se reduce producția de ATP.
Mai multe studii clinice au demonstrat eficacitatea L-carnitină (și esterii acestuia) cu CFS. Doza zilnică este, în general 2 Efectul cel mai puternic a fost după 2-4 săptămâni de tratament. Oboseala a fost redus cu 37-52%. In plus, imbunatatit parametru obiectiv cognitiv, cum ar fi concentrarea.